Nap mint nap szembesülsz azzal, hogy kicsit vagy nagyon, de stresszeled magad. Lehet, hogy munkába menet óriási dugóban találod magad, miközben feladatok tömkelege vár rád a munkahelyeden, vagy az irodádban; vagy épp egy fontos megbeszélésre, tárgyalásra készülsz, ami kicsit megviseli az idegeidet. Az ilyen napokon hajlamos vagy azt érezni, hogy minden és mindenki ellened van. […] Tovább

Rengeteg időt töltesz munkával. Talán 40-50 vagy akár 60 órát is dolgozol hetente. De vajon mennyi ebből az igazán produktív munkával töltött idő? Ez a bejegyzés arról szól, hogyan tedd hatékonyabbá a napjaidat. Elolvasása csupán 3 percet vesz igénybe.  Tovább>> Tovább

Közeledik az év vége, összegzem a 2016 év eseményeit, eredményeit. Az elmúlt egy évben 105  cikket írtam önismeret, pénz és vállalkozás témakörben. Szól bejegyzés a befektetési döntéseink hátterében álló pszichológiáról, mutattam rengeteg megoldást, arra is tettem javaslatot, hogy hogyan lehet a leghatékonyabban megfialtatni nagyobb összegű tőkét, de híres spórolót bemutattam… Rengeteg írás, hogy ihletet adjak a pénzügyeid kezeléséhez, tippeket, […] Tovább

“Kövér vagyok.” “Szegény vagyok”. “Buta vagyok.” “Béna vagyok.” … vagyok. Sokaknak létezik egy -egy örök mantra a fejében. Sokakban van negatív kép önmagáról, ami rendszeresen, felbukkan, a legváratlanabb, és legkülönbözőbb élethelyzetekben és amit akkor és ott teljes egészében igaznak éreznek. Pedig nem ezekkel a gondolatokkal születtek. SŐT nem is kell ezekkel együtt élniük. Ismerős? Van két […] Tovább

Érdemes körülnézni: ki az, aki a környezetedben az utóbbi hónapokban megvalósította régen dédelgetett vágyát, elérte a célját? Mit tanulhatsz tőle? Mi köze Dwayne Johnsonnak a célokhoz? Tovább>>> Tovább

Végig gondoltad már egy tipikus napodat? Min szoktál bosszankodni? Milyen jelzőkkel illeted magad? Milyen gondolatok jutnak elsőként eszedbe? Gyakran nem a konkrét történések, hanem azok értelmezése miatt érzed rosszul magad. Automatikus gondolataid, hiedelmeid  nagyban befolyásolják az életedet. Ebben a cikkben összeszedtem, melyek lehetnek azok a legtipikusabb gondolkozási hibák, amelyek a mindennapjaidat befolyásolhatják. S megtudod azt is, mik […] Tovább

Bármilyen céljaid is legyenek az életben az teljesen biztos, hogy megfelelő önismeret nélkül nem tudod elérni őket, vagy csak sokkal nehezebben, mintha őszintén szembe néznél előtte önmagaddal. Az önismeret fejlesztésének egyik legegyszerűbb és legkényelmesebb módja az, ha elkészíted saját Johari-ablakod. Ha nem tudod, mi az pontosan, ne ijedj meg, erről szól ez a cikk. Az Önismeret […] Tovább

Amikor a gyerekek járni tanulnak, fel sem merül benned az a gondolat, hogy mivel addig kiváló mászók voltak, arra születtek, hogy csak másszanak, hiszen ezt tudnak a legjobban. A gyerekek így vagy úgy, de megtanulnak járni, még akkor is, ha lassabban haladnak, vagy rengetegszer elesnek; lehet, hogy többször, mint egykorú társaik. Az eszükbe sem jut, hogy […] Tovább

Időről időre szinte mindenki hajlamos úgy érezni, hogy az élet bizonyos területein megbukott. A kudarcélményt kiválthatja egy munkahelyi hiba, egy családi vagy személyes konfliktus, de olyan is előfordulhat, hogy mások sokkal jobbnak tűnő élete felelős a rossz érzésekért. Miközben ez egy teljesen hétköznapi lelki állapot, muszáj túllépni rajta és más szemszögből vizsgálni az életet.  Csak […] Tovább

Az y-generációsok mobillal a kezükben születtek, szűk farmert hordanak…és rengeteg “bölcsesség” terjed róluk. Az egyik, hogy fogalmuk sincs a pénzről és nem akarnak dolgozni. Hogy lehet őket pénzügyi tudatosságra szoktatni? Már van egy remek mobiljáték, ami pénzügyi tudatosságra tanít, s azt is elmagyarázza, hogy vacak, részmunkaidős  munkákból nem egyszerű fényűző életet élni. Tovább>> Tovább